Gastroözofageal reflü hastalığı (GÖRH), halk arasında sıkça "reflü" olarak bilinen, göğüste yanma ve mideden ağıza doğru acı-ekşi içerik yükselmesi gibi belirtilerle kendini gösteren bir sağlık sorunudur. Acıbadem Taksim Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Çetin Karaca'ya göre, Türkiye'de her beş kişiden biri bu hastalıktan muzdarip. Reflü, özellikle yemeklerden sonra yarım saat içinde belirginleşebilir ve gece uyurken ciddi rahatsızlıklara yol açabilir.
Tedavi edilmediği takdirde, bu hastalık esophageal kanser riskini artırabilir, bu yüzden erken teşhis ve tedavi büyük önem taşır. Son yıllarda, tanı ve tedavi yöntemlerindeki teknolojik ilerlemeler sayesinde, hastalığın yönetimi konusunda önemli adımlar atıldı. İlaç tedavisine rağmen semptomları kontrol altına alınamayan hastalar için endoskopik yöntemler gibi yeni tedavi alternatifleri geliştirildi. Bu yöntemler, hastanede yatış gerektirmeyen ve aynı gün normal yaşantıya dönüş sağlayan prosedürlerdir.
Prof. Dr. Karaca, sağlıksız beslenme, stres, sigara ve alkol tüketimi, fazla kilo gibi birçok faktörün reflüyü tetikleyebileceğini belirtiyor. Reflüyle başa çıkmanın yolları arasında yatağın baş kısmının yükseltilmesi, yatmadan üç saat önce yemek yememek, düşük yağlı ve az baharatlı diyet yapmak, sigara ve alkol tüketimini kesmek yer alıyor. Ayrıca, stresten uzak durmak, düzenli egzersiz yapmak ve ağrı kesici ilaç kullanımını sınırlamak da önerilenler arasında.
Bu bilgiler ışığında, her bireyin reflü semptomlarını ciddiye alması ve gerekirse bir gastroenterologla görüşmesi önemlidir. Erken teşhis ve uygun tedavi yöntemleriyle, reflüden kaynaklanan rahatsızlıklar minimuma indirilebilir ve yaşam kalitesi artırılabilir.